
メラトニン
よい眠りに、眠れない夜に!
- Melatonin
- Nature's Bounty
- メラトニン3mg
- 60錠
- メラトニンプラス
メラトニンリキッド
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メラトニン (60錠) | 取り扱い終了 |
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メラトニンの効能
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メラトニンの作用
ぐっすり睡眠、目覚めもすっきり
メラトニンは眠りと休養をコントロールするホルモンで、その分泌量は夜になると増します。
しかし、 なかなか寝付けない、熟睡できないなどの睡眠障害に悩む人は、メラトニンの分泌が少なく、サプリメ ントで補うことによって不眠症の解消ができると、アメリカで人気です。
夜中に何度も起きてしまう方、一度目が覚めるとなかなか寝付かれない方におすすめの、ゆっくり分解・吸収される徐放性(タイムリリース)です。
睡眠薬と違って、自然な睡眠を促すので副作用もありません。
また体内のメラトニンレベルを保つことにより、老化現象を遅 らせることができるといわれています。
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